Gesund älter werden. 

 

Gesund älter werden, wie geht das?

Durch mehr Informationen einen Leitfaden erarbeiten.

 

Mit Freude und Spaß altes und verschüttetes „Leben“ wieder erinnern. 

Jeder hat besondere Fähigkeiten und Talente, die durch Bewusstheit wieder belebt und gelebt werden können.

Unsere Sichtweise gilt es unter die Lupe zu nehmen. Wenn wir unserer SICHT-WEISE mehr EIN-SICHT geben,

lernen wir wieder unser Leben selbst zu steuern, selbst zu meistern und selbst in die Hand zu nehmen. 

Ab sofort biete ich: Dienstags von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr

                            Mittwochs von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Termine an.

Bei Interesse: 

gesina.lucas.kramer@googlemail.com

Thema: Dienstag: Gesundheitsfördernde Gymnastik 

            Mittwoch: Informationen rund um`s älter werden.